Depuis plus de 15 ans, Laurent Meseguer accompagne les personnalités dans l’atteinte de leurs challenges sportifs, personnels et professionnels. Il compte parmi ses clients des champions olympiques, des dirigeants et de nombreuses personnalités souhaitant améliorer leur performance grâce à leur mental.
Laurent Meseguer a un parcours pluriel qui puise ses racines à Marseille, sa ville natale. Il navigue dans des univers variés, qui le conduisent tour à tour à devenir sportif de haut-niveau, travailleur social, policier, entraîneur, conseiller politique, formateur, ou chef d’entreprise.
C’est à travers le sport, et en particulier le judo, qu’il se construit, forge ses valeurs et sa personnalité. Mais à 20 ans, alors sans objectif particulier, son niveau sportif ne dépasse pas le niveau départemental. Son entraîneur de l’époque nourrit pour lui des ambitions et l’invite à explorer la composante mentale du sport. De là, naît un travail d’introspection et de recherche qui vont bouleverser ses perspectives sportives, puis professionnelles. A l’issue de sa carrière de judoka qui le mènera jusqu’au niveau international, il prend donc le virage de la préparation mentale.
Voilà maintenant 10 ans qu’il accompagne les athlètes, qu’il forme les entraîneurs et peaufine une méthode personnelle où l’exigence s’articule avec la quête de sens.
Fondateur de son entreprise de conseils et formations en performance managériale, ses services sont aujourd’hui sollicités dans des sphères aussi distinctes que l’entreprise, la politique ou la vie personnelle.
Laurent Meseguer est père de trois filles.
Notre formation de 2 jours est ouverte aux acteurs du sport et aux professionnels en format collectif
Qu’il s’agisse de performance ou d’épanouissement dans votre pratique sportive, je vous accompagne dans votre quête à travers un modèle de performance, une préparation mentale aussi profonde que puissante.
Fonctionnelle, structurée, expérimentée, documentée et stimulante, la méthode que je vous invite à découvrir, vous entraînera dans une introspection et vous programmera à l’action.
Dans cet ouvrage vous aurez l’opportunité de faire le point sur votre objectif, de mieux vous connaître, de construire votre plan d’action idéal, de donner du sens à votre engagement, de vous conditionner à agir, d’appréhender efficacement votre stress et vos émotions et de vous forger un état d’esprit à toute épreuve.
Une méthode qui a fait ses preuves, fruit de 20 ans d’expérience
Des notions illustrées de témoignages et anecdotes de sportifs expérimentés
De nombreux exercices pratiques: vous êtes l’acteur de votre préparation
Créez l’événement en rassemblant vos équipes autour des thématiques de la motivation et de la performance, en vous inspirant des méthodes du sport de haut-niveau.
Portrait dans le Parisien par Sébastien Birden dans le numéro du Mercredi 22 Mai 2024.
Comment nourrir la flamme ? Comment garder la motivation ? Qu’est ce que la performance ?Est-ce qu’on peut hacker son cerveau ?J’ai répondu aux questions de Théo Robache pour le Pompon.
J’ai la chance d’accompagner Romane Dicko, championne du monde de judo, dans sa préparation mentale pour atteindre son rêve olympique. L’émission Intérieur Sport revient sur sa préparation à quelques mois des JO.
Entretien avec Laurent Meseguer, ancien sportif de haut-niveau et préparateur mental, à l’occasion de la sortie de la sortie de son livre “Gagne ! Manuel de préparation mentale à l’usage des sportifs… et de ceux qui souhaitent s’en inspirer ».
Laurent Meseguer a déjà connu plusieurs carrières, avec comme dénominateur commun “l’humain”.
Pascaline, fondatrice du Podcast “Secrets de Judo”, et moi partageons la passion du Judo et de la préparation mentale. Focus sur la préparation des champions.
Laurent Meseguer est l’invité de l’émission le 7/8. Ancien judoka, il est aujourd’hui préparateur mental. Dans son livre “Gagne !” paru en janvier, l’ancien sportif de haut niveau dévoile l’importance de la préparation mentale pour atteindre ses objectifs
Laurent Meseguer, expert en préparation mentale, nous livre son analyse de l’aspect mental dans le cadre de notre dossier Coaching spécial JO 2024.
J’étais l’invité de LFM radio pour évoquer les enjeux de la préparation mentale au service des professionnels et des sportifs.
Kilian et Laurent nous développent aujourd’hui comment se passe la relation entre un athlète et son préparateur mental. Kilian Le Blouch nous dévoile également comment il a découvert l’importance de la préparation mentale dans l’optimisation de la performance.
Laurent Meseguer a co-fondé Eclevia pour mettre la préparation mentale au service de tous les objectifs. Organisme de formation en performance managériale, Eclevia combine l’expertise du management et de la préparation mentale pour accompagner ses clients dans leur enjeux de motivation et de performance.
*L’ouvrage Gagne! est édité par l’entreprise Eclevia.
